Visar inlägg med etikett mod. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett mod. Visa alla inlägg

tisdag 4 mars 2014

Frida tvingade ut mig ur komfortzonen

Frida A Werander, jag, och hennes hund Molly
Frida A Werander kom in i mitt liv en tidig onsdagmorgon då hon besökte Business in heart. Jag minns att hon talade om den ökande mängden magsäcksoperationer i Sverige, och hur hon ville kämpa för att samhället inte skulle bekosta något som många kan lösa med bra kost och träning. Jag var förstås tvungen att prata med den tuffa lilla blondinen. Sedan dess har vi varit PT och klient, PR-coach och kund, men framför allt vänner.

Frida driver det egna företaget In Mood, jobbar som personlig tränare (numera i Stockholm, till min stora sorg) och föreläser om kost och hälsa. Vi liknar varandra i det att hon har en makalös förmåga att sätta en fot i dörren för att skapa nya möjligheter. Smarta samarbeten och att synas i rätt sammanhang är hennes specialitet.

Men mest beundrar jag hennes mod. Allt ifrån att säga ja till ett frieri på andra dejten, till att idogt jobba för att bli en riktigt bra stå-upp-komiker. Och ni som känner mig vet att jag inte är den som knäcks i första taget. Men Frida är den som gång efter annan får mig att säga "det gååååår inteeeee" men sedan ändå genomföra det, om det så är 50 squats eller grodhopp och sedan stå där som ett fån och inse att det var ju bara mina inbillade begränsningar. Att kunna knuffa en människa över kanten så, det är coolt.


lördag 6 april 2013

Lyssna på magen, den vet

Det här är inte bara en uppmaning, det är en order, riktad lika mycket till mig själv som till dig som läser det här inlägget. Lyssna alltid på magkänslan. Lyssna och lita på den, för även om den inte ger dig ett fullständigt facit så leder den rätt. Jag kan inte säga hur många gånger jag har låtit just magkänslan styra mig rätt men jag vet precis de gånger då jag gått emot den, och vilka konsekvenser det fått. De har aldrig varit positiva. Så jag kanske trodde att jag redan lärt mig.

Men i det som kanske varit mitt livs viktigaste känsla, så lät jag istället rädslan styra. Trodde att mitt huvud visste bättre än magen, och hjärtat. Nu tar jag konsekvenserna.

Och jag märker att det är lätt att trilla dit. Rädslor behöver inte vara påtagliga som skräckslagna skrik eller av en liten spindel framkallade svettningar för att påverka mig. Eller dig. Det räcker med att titta över kanten på den trygga platån. Utanför kanten väntar det okända, kanske paradiset men det skulle ju även kunna vara helvetesgapet. Men min magkänsla säger att jag borde hoppa igen. Man får faktiskt ta på dig lite fallskärmar och grejer men hoppet måste göras. 

För varje dag som går blir jag mer och mer övertygad om att det är min förbannade plikt att leva varje dag, inte bara uthärda. Livet kan inte vara en väntan på sommar, semester, julafton eller Thailand. Det måste hända hela tiden. Särskilt eftersom det kan ta slut när som helst. Jag kan få ett cancerbesked eller titta för länge på mobilen när jag korsar en gata. Då vore det ju rätt surt om de senaste månaderna bara varit en väntan, istället för ett liv.

Så jag ska hoppa, och och jag ska låta glädjen vara viktigare än sorgen. För även om det känns som att jag för närvarande är lite motarbetat av livet, så är det faktiskt jag som bestämmer över min del i det. Det är mitt ansvar att göra det bästa av vad som finns att tillgå, och det är så vansinnigt mycket mer än vad de flesta vågar ta in. Men min mage vet.